からだ・美容 「精子に良い亜鉛」 たっぷりとるのは逆効果？ 妊活男性が知っておくべき食習慣の誤解 公開日：2025.07.05 / 更新日：2025.07.05 著者：Hint-Pot編集部 教えてくれた人：和漢 歩実 B! 健康妊娠 【写真】体内の亜鉛が消耗しやすい飲み物の写真 アルコール代謝には亜鉛が必要なので、飲みすぎに注意（写真はイメージ）【写真：PIXTA】
