長谷川 直子(はせがわ・なおこ) 管理栄養士、公認スポーツ栄養士。09年から新潟を拠点にサッカーのアルビレックス新潟・栄養アドバイザーとして、選手、家族向け栄養セミナーの実施、メニュー作成や調整、個別の食事相談などをこなす。そのほか小中学校での食育講演会、新聞・雑誌の監修やラジオ出演など多彩に活躍。2児の母として自らの育児の経験を生かした食のアドバイスにも定評がある。 コラム 2019.05.24 子どもにおやつは必要なのか? その“適切な関係”とは コラム 2019.05.05 悩む園児の弁当作り バランスの良い主食・主菜・副菜の割合とは