島谷 柚希（しまたに・ゆずき）

医療・健康ライター。看護師、介護支援専門員。小児外科、整形外科、介護サービスや健康診断機関など医療現場で20年以上働いてきた経験を生かし、予防や健康の増進に関する情報を発信。特に、ライフステージごとで体調が変化しやすい女性たちに向けて、少しでも快適で健やかに過ごせるようにと執筆活動をしている。2021年10月には「看護師歴20年の私が伝える健康法　自分観察で疲れにくい体になる！」（Kindle本）を出版。