忙しいなかでも、家族のためを思うと、毎日のごはん作りは頑張りたいところです。3児の母であり、タレントとしても活躍する藤本美貴さんは、自身のインスタグラムアカウント（mikittyfujimoto）で、夕食の風景を公開。そこには、多忙ながらも家族を思う気持ちが伝わる、ある工夫を凝らした料理が並んでいました。

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忙しくても…家族のために用意した料理の「違い」

　親近感あふれる飾らない食卓が、多くの反響を呼んでいる藤本さん。これまでにも、保存容器に入れたままのおかずを出したり、焼くだけで完成する焼き鳥を活用したりと、公開されるたびに共感を集めてきました。

　30日にも、愛情たっぷりの夕食の写真を投稿。食卓には、ごはんと汁物に加え、ナスの煮びたしやトマトのサラダなど、おいしそうな料理の数々が並べられています。

　なかでも注目すべきは、2品並んだメイン料理。投稿には「子供と庄司さん用のチキンの違い」とコメントが添えられており、大人と子どもで料理を作り分けしたようです。

　食べ盛りの子どもたちには、ボリューム満点のから揚げを用意しました。から揚げはバットのまま出されており、揚げたてをすぐに出せるうえに、洗い物も減らせる工夫がされています。

　一方、“筋肉芸人”として人気の夫・庄司智春さんには、体を気遣うヘルシーなメニューをチョイス。鶏肉とブロッコリーがたっぷりと盛りつけられた、高たんぱく質で低糖質な一皿です。

　忙しいなかで品数を増やすとなると、面倒に思ってしまうことも多いでしょう。それでも、家族全員の健康を願い、さまざまな工夫を凝らす藤本さん。こうした姿勢に、コメント欄には「こういうワクワクする晩ご飯良い!!」「ちゃんと庄司さん用を作っているミキティにLOVEを感じるし、お子様にも愛を感じる食卓」「すごい……なんて家族思いの手料理」など、称賛の声が殺到しています。

（Hint-Pot編集部）