和漢 歩実（わかん・ゆみ） 栄養士、家庭科教諭、栄養薬膳士。公立高校の教諭として27年間、教壇に立つ。現在はフリーの立場で講師として食品学などを教える。現代栄養と古来の薬膳の知恵を取り入れた健やかな食生活を提唱。食を通して笑顔になる人を増やす活動に力を注いでいる。 ブログ：和漢歩実のおいしい栄養塾 コラム 2023.09.06 イカはダイエット向きの食材？ イカ墨の黒色の正体とは ニュース 2023.09.06 「忙しい朝にねことの集会が始まりました」 なでなでされる2匹の元保護ねこ 愛あふれるシーン... ニュース 2023.09.05 藤本美貴さん 夫・庄司さんとのけんかを振り返り…まさかの再現映像に「涙出た」 ニュース 2023.09.05 ハーネス嫌いの柴犬 赤い唐草模様で苦手を克服？ 「素敵です 似合っているワン」 ニュース 2023.09.05 旬のナスが油淋鶏風に 温かくても冷たくてもおいしい ミツカンの簡単レシピに反響 ニュース 2023.09.05 トイレの臭いが取れない 知らなかった人が続出した意外な原因とは 「本当に溜まってました」 ニュース 2023.09.05 「楽しんだ者が勝ち」 愛犬との予測不能なサバゲーを描く漫画に2.7万人ほっこり ニュース 2023.09.05 元保護ねことカメが相思相愛 ミニカーで遊ぶ姿に驚き 「一緒に遊べるんだ…」 ニュース 2023.09.04 元保護ねこのダイナミックボディ キャットウォークの絶景に悶絶する人が続出「けしからん」 ニュース 2023.09.04 滝沢眞規子さん 長男から感動的な手紙 子育てがひと区切りしたことを報告し反響
