仕事や子育て、家事などに追われる日々の中で、毎日の献立を考え、夕食の準備を整えるのは決して簡単なことではありません。タレントの藤本美貴さんは、自身のインスタグラムアカウント（mikittyfujimoto）で、ある日の夕食の様子を公開。忙しいなかでも工夫を凝らした食卓の風景に、多くの共感が寄せられています。

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多忙な日々を支える工夫と親近感あふれる食卓風景

「夜ご飯でした」と添えて投稿された写真。そこに写し出されていたのは、テーブルいっぱいに広がった料理の数々です。

　エビやキュウリが入った春雨サラダや、ブロッコリーとツナの和え物、焼き肉、カツオのたたきなど、バラエティに富んだおかずがずらりと並べられています。

　多忙なスケジュールの合間を縫って用意された夕食にもかかわらず、その品数はなんと7品。豪華な食卓になっています。

　並んだ料理のなかには保存容器のまま食卓に置かれた、作り置きと思われる一品も。手間をかけるところと効率化するところのメリハリをつけながら、家族の栄養バランスにも配慮した、藤本さんらしい等身大の食卓がうかがえます。

　投稿のコメント欄には「スタミナ満点夏バテ知らずでいられそう」「めちゃ忙しいなか合計7品も作られてすごいです～」「きちんと生きている。そんなふうに思います」といった声が寄せられています。

（Hint-Pot編集部）