話題 「これ、子どもの頃に知りたかった」 輪ゴムを足につけて走ると… 自衛隊が裏ワザを検証、2人のタイムに驚きの変化 公開日：2026.09.19 / 更新日：2026.09.19 著者：Hint-Pot編集部 B! SNSインスタグラム運動ライフハック自衛隊 【写真】自衛隊員が教える「運動会で1位を取る方法!?」 輪ゴムの付け方の写真 足首にかけた輪ゴムを8の字にねじってから、親指にかける【出典：インスタグラム（tokyo_pco）よりスクリーンショット】
