和漢 歩実（わかん・ゆみ） 栄養士、家庭科教諭、栄養薬膳士。公立高校の教諭として27年間、教壇に立つ。現在はフリーの立場で講師として食品学などを教える。現代栄養と古来の薬膳の知恵を取り入れた健やかな食生活を提唱。食を通して笑顔になる人を増やす活動に力を注いでいる。 ブログ：和漢歩実のおいしい栄養塾 コラム 2022.08.15 夏の味覚トウモロコシ 減量目的でごはんとの置き換えは可能？ 意外なカロリーとは ニュース 2022.08.15 どれが本物？ ミッフィーと同化するウサギに1.2万人違和感なし「全部ぬいぐるみ」 連載 2022.08.14 「コロナ禍の影響でセックスレス」は本当なの？ 以前からの問題が根底にあるケースも ニュース 2022.08.14 迷子犬から“有能すぎる警察犬”へ 約5億円相当の麻薬押収に貢献 引退にねぎらいの声続々 ニュース 2022.08.14 上目遣いでおねだりする子ねこ かわいすぎる仕草に約8700人悶絶「何でもしちゃう」 ニュース 2022.08.14 新型コロナ 14日の東京都の新規感染者は2万2740人 9日連続で前週同曜日より減少 コラム 2022.08.14 夏の車内温度を下げる方法 “ドアバンバン”とハンドルにバスタオル 効果を検証してみた ニュース 2022.08.14 母として活躍したスカーレットレディ 「馬が合う」アドマイヤジャパンと過ごす穏やかな余生 ニュース 2022.08.14 散歩拒否の柴犬 「もう動きたくない」 ひっくり返って抗議する姿に約1万人が爆笑 ニュース 2022.08.13 新型コロナ 東京都の1週間の新規感染者は18万2976人 前週合計より4万4381人減少
