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バナナは1日何本までOK? 種がなくなった理由とは 豊富すぎる栄養素を再確認

公開日:  /  更新日:

著者:Hint-Pot編集部

教えてくれた人:和漢 歩実

【写真】バナナ、どうやって食べている? 定番のジュースから何と肉巻きまで! 見て栄養補給! バナナ料理を一挙紹介

バナナでホットサンド
バナナを肉で巻いてフライパンで焼く
ヨーグルトにバナナやナッツやきなこをトッピング
皮ごと焼いたバナナ
定番のバナナジュース
 
写真はすべてイメージ【写真:写真AC】

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