からだ・美容
花見宴会が解禁 飲みすぎや思わぬ事故には要注意 医師が解説
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教えてくれた人：佐藤 留美
桜に見入りすぎて転倒や風邪をひかないよう注意
また、多量の飲酒以外にも、花見時期には思わぬけがに注意が必要です。
「花見に夢中になり、脇見をして転倒・転落などの事故につながることがあります。また、春先は日中が温かいため薄着で出かけがちですが、朝晩は冷え込み、寒暖差が大きくなりがちです。飲酒することで体温調整が鈍くなり、風邪をひいてしまうことも考えられるでしょう」
花見には、なるべくかかとが低い靴、履き慣れた靴を選び、防寒に努めるべきだと佐藤先生は言います。
「スリッパや草履は滑りやすいので、可能であればスニーカーが安全です。また、防寒具をしっかりと準備し、厚手の上着や毛布を持参するなどして体を温める工夫をしましょう」
（Hint-Pot編集部）
佐藤 留美（さとう・るみ）
藤崎メディカルクリニック（福岡市早良区）副院長。内科医・呼吸器科医・感染症科医・アレルギー科医。久留米大学医学部を卒業後、大学病院、市中病院で臨床医として勤務。また、大学院で感染症の研鑽を積み、医学博士を取得。内科・呼吸器・感染症・アレルギー等の専門医と指導医資格を多岐にわたり取得。現在は福岡市と朝倉市で地域医療に取り組んでいる。