タレントの藤本美貴さんが、自身のYouTubeチャンネル「ハロー！ミキティ」の視聴者から寄せられたお悩みに答える人気企画「ミキティ人生相談」。29日に公開した動画では、公開収録のために藤本さんとの対面相談を募ったなかから選ばれなかった質問をピックアップ。“番外編”として、今回も悩み相談に答えています。

　◇　◇　◇

「何でも良いから褒めるということから始めたら」

　2人目の相談者は結婚9年目、32歳の男性。「妻への愛情表現の仕方がわかりません」という悩みを打ち明けました。男性と妻は高校生の時から付き合っているそうで、「長年付き合っているからなのか、子どもが産まれてからなおさら気恥ずかしさを感じて、愛情表現ができなくなっています」と告白しています。

　これに対し、藤本さんの回答は非常にシンプルで「愛情表現するんだよ！」と一言。さらに、「何を恥ずかしがってんだという感じ」とした上で、「『好きだよ、愛してる』とかはドラマっぽくて恥ずかしかったりする。まず服とかから褒めるとかでいい」とアドバイスします。

　具体的には、「その服かわいいね」「その髪型をかわいいね」「メイク変えたんだ、かわいいね」と褒め方の例を示した藤本さん。「相手の物を褒めることからスタートしてもいいのかもしれない。0から100に行こうとしないで、ステップを踏む。何でも良いから褒めるということから始めたら」と話します。

　最近、「恥ずかして褒められない」という相談が多いそうで、藤本さんは「私、あんまり意味がわからない。子どもには恥ずかしくて、褒められないとかはない。（まずは）褒めてあげることから始める」と改めて強調しました。

的確すぎるアドバイスに称賛が殺到

　ほかにも、「婚活していますが焦っています」という29歳女性に対しては、「焦る気持ちはしょうがない。『そんなに焦ってもしょうがないか』という自分をどこかに持つのが大事」「もうちょっとハードルを下げたほうがいい」などと、具体的にアドバイスしています。

　これに対し、コメント欄には「無駄がなくて的確なのに優しさにあふれていて素敵」「聞いてる側なのに、一瞬でスッキリするこの満足感なんなんだろうか」「アドバイスが的確すぎて毎回目から鱗。すごいです！」などの声が寄せられています。

　今回も藤本さんの言葉に救われた人が多くいたようです。次回が待ち遠しいですね。

（Hint-Pot編集部）