食 風邪のひき始めやのどの痛みに 「レンコンが良い」といわれるのはなぜ? 栄養士が解説 公開日:2023.11.03 / 更新日:2023.11.03 著者:Hint-Pot編集部 教えてくれた人:和漢 歩実 B! 野菜栄養 【画像】古くから縁起が良いとされる食べ物とは レンコンや昆布巻きなどおせちでもおなじみの食材一覧 【画像:イラストAC】