【写真】冷え対策に重要な「4つの首」　温めるためのお役立ちアイテムを警視庁が伝授　実際の投稿

「３つの首」、「手首」「足首」「首」は、冷え対策に重要な部分です。最近は「くびれ（お腹）」を加えた「４つの首」を温めるのが大切と言われています。お腹を温めることで腸内細菌が活発になり、体の代謝につながるそうです。カイロや腹巻きのほか、写真のようなペットボトル湯たんぽも効果的です。 pic.twitter.com/h5p4Nn6Rr8

— 警視庁警備部災害対策課 (@MPD_bousai) January 12, 2024