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「自分の機嫌は自分で取る」 目からウロコのストレス発散法に12万“いいね” 「これはニッコリだわ」「真似したい」

公開日:  /  更新日:

著者:Hint-Pot編集部

「こういう解消の仕方もあるということを伝えたかった」

デコレーションがすごい! 話題になった写真【写真提供:まさこ(@ma0226411)さん】
デコレーションがすごい! 話題になった写真【写真提供:まさこ(@ma0226411)さん】

 まさこさんが「背徳プレミアムロールケーキ」と呼ぶ、こうしたデコレーションたっぷりのスイーツを作るのは、年に3回ほど。本当にストレスが溜まったときだけ作るそうです。

「自分の機嫌は自分で取る」のを意識し始めたのは、つい数か月前から。人間関係や金銭面などの不安で心の余裕がなくなってしまい、自分についていろいろと振り返る機会があったそうです。

「そんなときに、何事も自分の考え方しだいで物事は変わっていくと思いました。周りに期待するのではなく、自分の機嫌は自分で取るのが一番簡単で、一番確実に、一番早くできる方法だと考えています」

 投稿した理由は「いろいろとストレスを感じる毎日に、こういう解消の仕方もあるということを伝えたかった」から。「うまく感情コントロールをするために、おいしく楽しく」をモットーにしているといいます。

 材料はコンビニやスーパーマーケットで手軽にそろうものが使われています。かかった費用は2000円ほどだったそう。

「カフェに行っておいしいものを食べて機嫌を取るのもいいのですが、同じくらいの値段、もしくはそれより安値で、自分の好きなものを好きに配置して好きなだけ食べる! のが最大のポイントです」

 今回の投稿について、想像以上の反響にとても喜んでいるというまさこさん。「真似してやってみたいという声をいただいたり、お褒めの声をいただいたり……すっごくうれしかったです! ありがとうございます!」と結んでいます。

(Hint-Pot編集部)