話題 重い荷物を持ち上げるとき、やっていませんか? 腰への負担を減らす正しい動作を消防本部が実演 公開日:2026.11.08 / 更新日:2026.11.08 著者:Hint-Pot編集部 B! 健康腰痛SNSインスタグラム 【動画】腰痛予防のために日頃から気をつけたい動作 実際の投稿 この投稿をInstagramで見る 新城市消防本部【公式】(@shinshiroshobo)がシェアした投稿