和漢 歩実（わかん・ゆみ） 栄養士、家庭科教諭、栄養薬膳士。公立高校の教諭として27年間、教壇に立つ。現在はフリーの立場で講師として食品学などを教える。現代栄養と古来の薬膳の知恵を取り入れた健やかな食生活を提唱。食を通して笑顔になる人を増やす活動に力を注いでいる。 ブログ：和漢歩実のおいしい栄養塾 コラム 2023.09.08 魚卵は太りやすい？ 筋子、数の子、タラコの栄養価を比べてみた ニュース 2023.09.08 コーギーの謎の行動にねこは…「頭隠して尻隠さず」の微笑ましい2匹にほっこり ニュース 2023.09.07 藤本美貴さんが“職場恋愛禁止”に憤慨 彼を忘れられない女性に「つきあっておけばいい」 ニュース 2023.09.07 育児を終えて“赤ちゃん返り”する元保護ねこ “ふみふみ”しながら甘える姿に3.2万人胸熱 ... ニュース 2023.09.07 クマが民家に侵入しアルコール飲料を3本飲み干す 防犯カメラがとらえた一部始終【米】 ニュース 2023.09.07 8歳になった次男を祝う元フジアナ・中村仁美さん 夫が応じたリクエストも 「愛のある風景」に... ニュース 2023.09.07 鶏むね肉がレンジでしっとり タレがおいしいミツカンの簡単レシピに「食べたいです!!」 ニュース 2023.09.07 息子の4歳誕生日に初めて作ったピカチュウのクッキー 「素敵すぎる」と話題 ニュース 2023.09.07 「もうかれこれ1時間この状態」のゴールデンレトリーバー プールから出ない理由にほっこり ニュース 2023.09.06 鈴木亜美さんが困った1歳の長女の歯磨き風景 “子どもあるある”と共感の声
