冬に絶対すべきヘアケア　お風呂上がり10分以内が保湿のカギに

　冬は気づかないうちに頭皮が乾燥し、静電気や髪の乾燥を起こします。そのため、髪を乾かす前に、保湿用頭皮美容液で頭皮のケアをすると良いでしょう。

　また、必ず髪を乾かしてから就寝してください。お風呂上がり10分以内に乾かし始めるのがベストです。濡れた髪はとても弱い状態になっています。朝起きてから保湿してもバサバサになってしまうので注意が必要です。

　髪を乾かす時は、熱から髪を守る成分が入ったヘアミストやオイルを使うと保湿効果が高まります。髪の毛の中間から毛先にかけて、まんべんなくつけてから乾かすようにしてください。

　オイルは、ヘアケア用とスタイリング用では成分が異なるので注意しましょう。外出する際は、重めのヘアクリームやバームを毛先につけると乾燥を防ぐことができます。

マフラーや帽子で髪の毛に跡がついてしまった時の対処法

　冬にマフラーを巻くと、髪の毛に跡がついて困ることがありますよね。これを防ぐためには、髪にアイロンをしてから保湿用のオイルスプレーを吹き付けると良いでしょう。

　また、あまり強くマフラーを巻かないようにしてください。マフラーを洗う時に静電気防止柔軟剤を使用すると、髪の毛への静電気対策ができるのでおすすめです。

　また、帽子をかぶってペタンコになってしまった髪の毛は、手の指を広げて頭皮をジグザグにさすり、髪を根元から何度も立ち上げることで膨らみを戻すことができます。

　もし可能であれば、頭皮用美容液を頭皮にすり込んでから行うのがおすすめ。美容液がべたつかないか気になるかもしれませんが、頭皮用の美容液は乾きやすいので心配はいりません。最後は木製または天然毛のブラシで整えると良いでしょう。

（Hint-Pot編集部）