食 サバは皮にも栄養たっぷり 缶詰は汁ごと使ってOK？ 知っておきたい豆知識を聞いた 公開日：2023.02.24 / 更新日：2023.02.24 著者：Hint-Pot編集部 教えてくれた人：和漢 歩実 B! 栄養魚介類 【画像】日本に流通するサバは主に3種類 見た目の違いを確認する 【画像：イラストAC】
