食 栄養バランスが良いアジ 南蛮漬けは理に適った食べ方? 栄養士に聞いた 公開日:2023.06.27 / 更新日:2023.06.27 著者:Hint-Pot編集部 教えてくれた人:和漢 歩実 B! 栄養魚介類 【写真】好きなアジの食べ方は? アジフライだけではない! さまざまな食べ方を紹介 アジの刺し身はトマトと合う? アジフライや干物、サンガ焼き 骨揚げはおつまみに? お造りやなめろう、かば焼きなど 写真はすべてイメージ【写真:写真AC】