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粉と卵もマヨネーズで代用 “揚げない”鶏ささみフライがオーブンで簡単に 「冷めてもおいしい」
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【写真】揚げずにヘルシー! オーブントースターで作る「鶏ささみフライ」 実際の投稿
揚げずに作れる“鶏ささみフライ”!
冷めてもやわらかいので、運動会のお弁当にも?【作り方】
鶏ささみは食べやすい大きさに切り、塩こしょうをする。マヨネーズをぬり、パン粉をつける。トースターにアルミホイルを敷き、火が通るまで焼く。※オーブンの場合は180℃に予熱し、約15分が目安です。 pic.twitter.com/RfsrsuWgcp
— キユーピー公式 (@kewpie_official) October 6, 2023