食 ゴボウの皮 どこまでむくのが正解？ 栄養士に聞いた 公開日：2023.12.16 / 更新日：2023.12.16 著者：Hint-Pot編集部 教えてくれた人：和漢 歩実 B! 野菜栄養 【画像】日々の食卓に！ 食物繊維を多く含む主な野菜 【画像：Hint-Pot編集部】
