からだ・美容 掃除しながら筋トレ プロ野球選手が実践 自宅でできるルーマニアンデッドリフト 公開日:2024.03.27 / 更新日:2024.03.29 著者:Hint-Pot編集部・出口 夏奈子 B! 健康エクササイズスポーツ野球 【動画】お掃除しながら楽しく脚とおしりを引き締め! 長谷川選手と一緒に“ながら”トレーニング