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からだ・美容

掃除しながら筋トレ プロ野球選手が実践 自宅でできるルーマニアンデッドリフト

公開日:  /  更新日:

著者:Hint-Pot編集部・出口 夏奈子

【動画】お掃除しながら楽しく脚とおしりを引き締め! 長谷川選手と一緒に“ながら”トレーニング

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