からだ・美容
「境目は30代、さらに40代で一気に」 髪質は肌と同時に老化 髪のハリやコシを取り戻す意外なケアアイテムとは
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頭皮ケアでエイジングヘアを改善
トリートメントなどで髪の毛の表面をケアし、乾燥を防ぐのは大切だそうですが、髪に栄養を送る頭皮のケアに目を向けるほうが、より効率的に対処ができるとアミさんはアドバイスします。
「頭皮が健康で弾力があれば、髪の毛の水分量などが適した状態に保たれ、髪のボリュームやコンディションを整えやすくできます。多くのお客様と接していると、頭皮の老化が髪質の低下に直結していると感じる方が少なくありません。年齢を重ねても美しい髪を保ちたいと考えるなら、まずは頭皮ケアをおすすめしたいですね」
髪質の衰えが進むのは、肌の延長である頭皮の状態に左右されるからというのは、意外な盲点かもしれません。アミさんは「年齢を重ねても美しい髪を保っている人は、若いときから頭皮も肌と同じようにケアしている人が多い」と話し、理想は20代からの頭皮ケアだといいます。
ただ、スキンケアと同じように年齢を重ねてからでも、老化が進むのを防ぎ、美しい髪を取り戻すことは不可能ではないと語るアミさん。まずは頭皮のコンディションを良くするため、マッサージで硬くなった状態をほぐすのがポイントだそうです。
「肌のコンディションを良くするのにエステへ行くように、ヘッドスパで頭皮のスペシャルケアをするのがおすすめです。年齢を重ねた頭皮は硬くなり、十分な潤いを髪の毛に送りにくい状態。普段からシャンプーなどの際、頭皮をマッサージしている人でも、やはり月に1度くらいはプロのケアを受けたほうがいいと思いますね」
さらに、積極的に老化した髪質を改善したいと思う人は、手軽に使える市販のアイテムを活用するのもいいと話します。
プロがすすめる意外な市販アイテム
ドラッグストアなどでは、頭皮用の美容液が売られています。スキンケアにさまざまなアイテムを活用するように、頭皮専用のケア用品を使ったほうがいいのでしょうか。
「頭皮用美容液も選択肢のひとつなのですが、より効果的と思えるのは育毛剤ですね。育毛目的でない方にも、美容液より育毛剤をおすすめしたいのには理由があります。育毛のためには、頭皮のコンディションを高める必要があるため、実は育毛剤の主な成分には頭皮美容液と同じものが多いんです」
アミさんによると、もちろん個人差はあるといいますが、頭皮用美容液よりも育毛剤のほうが多くの成分が含まれ、エイジングヘアの悩みの助けにつながりやすいそう。美容院でシャンプー後の頭皮ケアに使うアイテムに、実は育毛剤を活用するところもあると明かします。
アンチエイジングの面でも、対処したい頭皮ケア。美しい髪を保つため、スキンケアと同じようにしっかり意識したいですね。
(Hint-Pot編集部)