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からだ・美容

更年期ののぼせ・ホットフラッシュ　春に悪化しがちな症状を和らげる食養生とは

公開日： 　/　 更新日：

著者：かみむら 佳子

【写真】気温が上昇する季節に知っておきたい　体をクールダウンさせる身近な食材

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