食 レタスの断面が赤い 食べても平気? 偏食を防ぐコツも 栄養士に聞いた 公開日:2025.05.16 / 更新日:2025.05.16 著者:Hint-Pot編集部 教えてくれた人:和漢 歩実 B! 野菜栄養 【画像】一瞬でわかる おいしいレタスの見分け方の画像 【画像:写真ACよりHint-Pot編集部作成】