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サバの皮を残すのはマナー違反になる? 栄養を逃さずとるコツも 栄養士の答えとは

公開日:  /  更新日:

著者:Hint-Pot編集部

教えてくれた人:和漢 歩実

【写真】サバの栄養を逃さない食べ方の写真

サバ缶を使ったカレー(写真はイメージ)【写真:PIXTA】
サバ缶を使ったカレー(写真はイメージ)【写真:PIXTA】

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