からだ・美容 「妊活にブロッコリーとホウレン草が良い」って本当？ 食生活で陥りがちな大きな誤解 公開日：2025.07.02 / 更新日：2025.07.03 著者：Hint-Pot編集部 教えてくれた人：和漢 歩実 B! 健康妊娠栄養 【写真】女性が意識したい、不足しがちな3つの栄養素を含む食材の写真 たんぱく質、鉄分、カルシウムは積極的にとるのがおすすめ（写真はイメージ）【写真：PIXTA、写真AC】
