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甘さ控えめで罪悪感ゼロ! プロ野球選手も食べている野菜の塩カップケーキ

公開日:  /  更新日:

著者:Hint-Pot編集部

【写真】「罪悪感ゼロ・野菜の塩カップケーキ」の手順を写真でチェック

1. ベーコン・玉ネギ・赤&黄パプリカを1cm角程度のサイズに刻む。オーブンを160度に余熱しておく
2. フライパンに油(分量外)を引いて熱し、1とコーンを炒める。火が通ったら冷蔵庫などで冷ましておく
3. 目の細かいザルなどで振るった強力粉にアーモンドパウダー、粉チーズ、塩、ベーキングパウダーを入れてよく混ぜる
4. 3に卵を割り入れ、泡立て器で混ぜながら牛乳、グラニュー糖を加える。さらにオリーブオイルを加えて混ぜ合わせる
5. 4に1を加えてさっくり混ぜた後、カップケーキ型に流し込む
6. 5を160度のオーブンで20分焼く。粗熱を取って出来上がり
 
【写真:冨田味我】

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