食 年越しそばの栄養価とは 低カロリー高タンパクの健康食 そば湯を飲むメリットも 公開日:2021.12.31 / 更新日:2022.12.19 著者:Hint-Pot編集部 教えてくれた人:和漢 歩実 B! 栄養麺 【写真】地域によって特色がある年越しそば 「魚」や「おろし」「わんこ」に「うどん」など ニシンそば おろしそば わんこそば 年越しうどん 写真はすべてイメージ【写真:写真AC】