食 白菜の花も“菜の花”って本当？ 菜花の栄養をしっかり摂取するなら茹ですぎNG 公開日：2022.02.17 / 更新日：2022.02.17 著者：Hint-Pot編集部 教えてくれた人：和漢 歩実 B! 野菜栄養 【写真】実はおいしい？ 白菜の菜花 咲いている様子 写真はすべてイメージ【写真：写真AC】
