からだ・美容 「重いルールは作らない」 57キロ減量に成功した40歳女性のメンタルマネジメント 公開日：2022.04.19 / 更新日：2022.06.09 著者：Hint-Pot編集部 B! 健康ダイエット 【写真】117キロから50キロ台に 減量の軌跡を定点観測 【写真提供：ちーさん】
