からだ・美容 50キロ減量した料理研究家が守る“3つの痩せ習慣” 夏の簡単低カロリースイーツも伝授 公開日：2022.07.16 / 更新日：2022.07.16 著者：Hint-Pot編集部 B! レシピ健康スイーツダイエット 【写真】50キロ減量に成功 ダイエット料理研究家・鈴木沙織さん 驚きのビフォーアフター 22～23歳頃、MAX97キロあった頃の鈴木さん。身長は154センチ 一時は41キロまで落とすも、現在は47キロで健康的な体に 【写真：「毎日食べてもやせられる！ 魔法のやせスイーツ」（主婦の友社）より】
