からだ・美容 ぽっこりお腹にさよなら！ 座りながらできる超簡単エクササイズ2種 公開日：2022.08.09 / 更新日：2022.08.09 著者：滝沢 ななえ B! 健康エクササイズ美容 【動画】ぽっこりお腹を解消！ 休憩時間に座りながらできるお腹引き締めエクササイズを滝沢ななえさんが丁寧に解説
