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サツマイモは皮ごと食べるのが正解? 栄養を丸ごといただくコツ 栄養士に聞いた

公開日:  /  更新日:

著者:Hint-Pot編集部

教えてくれた人:和漢 歩実

【画像】サツマイモの茎も食べられる きんぴら料理など

サツマイモの茎(つる)
サツマイモの茎のきんぴら
 
写真はいずれもイメージ【写真:写真AC】

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