からだ・美容 「むくみにくい脚」は下半身を鍛えるのがポイント すっきり脚を作る簡単エクササイズ 公開日：2023.01.11 / 更新日：2023.01.11 著者：滝沢 ななえ B! 健康エクササイズ 【動画】脚を強化することでむくみと無縁のすっきり脚に 滝沢ななえさんによる丁寧に解説 初級編 中・上級編
