食 「さつま揚げの日」に考える ちくわ、かまぼこと何が違う？ 豊富な栄養素とは 公開日：2024.03.20 / 更新日：2024.03.20 著者：Hint-Pot編集部 B! 栄養魚介類 【画像】同じ魚の練り物でも作り方はさまざま かまぼこは蒸し、ちくわは焼き、さつま揚げは揚げたもの はんぺんは？ 【画像：Hint-Pot編集部】
