からだ・美容 寝正月と歯周病の関係 “ダラダラ食べ”や不規則な生活が口内環境に与える影響とは 歯科医師が解説 公開日：2026.01.02 / 更新日：2026.01.02 著者：Hint-Pot編集部 B! 健康食事年末年始正月歯 【写真】口内ケアで歯ブラシと併用して使うと効果的なアイテムの写真 歯と歯の間の汚れを落とすために、デンタルフロスや歯間ブラシを使うのも大切（写真はイメージ）【写真：写真AC】
