食 電子レンジで簡単調理 牛こま切れ肉で作るホクホク肉じゃがとシミシミ肉豆腐 公開日：2020.04.10 / 更新日：2020.04.10 著者：Hint-Pot編集部 B! レシピ電子レンジ 【写真】電子レンジで作る「肉豆腐」 手順の詳細を写真で解説 1 耐熱ボウルに牛肉を入れて調味料とよく混ぜ合わせる 2 肉で周りを囲むようにする 3 ラップをふんわりかけて電子レンジへ 4 完成
