国内ニュース 普段使いのハンドクリームで冬の手荒れを解消！ プロ伝授の簡単マッサージ法 公開日：2021.02.03 / 更新日：2021.02.14 著者：yoshimi B! 手荒れマッサージハンドケア 【写真】普段のハンドクリームでOK プロ伝授の簡単マッサージに目からウロコ 1、手のひらに出したハンドクリームを手全体になじませる 2、逆側の手指を使い、指の根本から先端に向かって挟み込むように揉む。同時に爪の根元を上から、横からぎゅっと押す 3、親指の根本や指の間など、水かきの部分を揉みほぐす 4、グーにした指で手のひらをぐりぐり押す。最後に手のひらをこすり合わせる 【写真：yoshimi】
