和漢 歩実（わかん・ゆみ） 栄養士、家庭科教諭、栄養薬膳士。公立高校の教諭として27年間、教壇に立つ。現在はフリーの立場で講師として食品学などを教える。現代栄養と古来の薬膳の知恵を取り入れた健やかな食生活を提唱。食を通して笑顔になる人を増やす活動に力を注いでいる。 ブログ：和漢歩実のおいしい栄養塾 コラム 2022.11.06 減量中に白いごはんを食べるなら…栄養士が教える賢い食べ方 玄米・雑穀米との違いも ニュース 2022.11.06 交通事故で瀕死だったねこの1年後 脳に後遺症は残るも奇跡の姿に大反響「頑張ったね」 ニュース 2022.11.06 引退馬ウイニングチケットの筋肉がすごい なかやまきんに君顔負けの動きに大反響 ニュース 2022.11.05 前週の1.4倍に増加 新型コロナ 東京都の1週間の新規感染者数は3万6328人 ニュース 2022.11.05 クセが強い！ 元保護ねこの寝姿に爆笑 大喜利状態に「休日の俺！」 ニュース 2022.11.05 新型コロナ 5日の東京都の新規感染者は7967人 10代から50代まで各年代で1000人超... ニュース 2022.11.05 心がきれいな人にだけ見える!? “虚無スター”に14万人が注目「分かりみがすごい」 ニュース 2022.11.05 紙ストローを提供する店員が挙動不審に 実体験漫画に大反響「接客業って大変」 ニュース 2022.11.05 ねこが家の中で行方不明に かくれんぼ上手な姿に5万人胸キュン「天才！」 ニュース 2022.11.04 ねこの天然パーマに9000人驚き “自由すぎるおヒゲ”が話題に「どうニャってるの」
