和漢 歩実（わかん・ゆみ） 栄養士、家庭科教諭、栄養薬膳士。公立高校の教諭として27年間、教壇に立つ。現在はフリーの立場で講師として食品学などを教える。現代栄養と古来の薬膳の知恵を取り入れた健やかな食生活を提唱。食を通して笑顔になる人を増やす活動に力を注いでいる。 ブログ：和漢歩実のおいしい栄養塾 コラム 2022.03.19 キャベツは使う前に洗うべき？ 外側と内側で扱いに違い 芯には栄養がたっぷり ニュース 2022.03.19 バケツ風呂に入るねこ 和む入浴シーンに「泣けるかわいさ」と6万人が胸キュン ニュース 2022.03.18 新型コロナ 18日の東京都の新規感染者は7825人 重症者は5人減り48人に ニュース 2022.03.18 「宝塚の男役みたい」 イケメンな女の子と話題のねこ 約9万人を魅了 ニュース 2022.03.18 乾貴士 息子と“リフティング対決” 貫禄の勝利に反響「どんだけうまいん」 ニュース 2022.03.18 菜の花に埋まる巨大メロン 夢のような写真に9万人感動 担当者が語る設置のきっかけ ニュース 2022.03.18 妻の手作りプレゼント“箱リョーシカ” 高い完成度に16万人感嘆 「愛しか詰まってない」 ニュース 2022.03.18 ねことの暮らしで目覚めた自炊 おいしそうなごはんとの最強コンビに癒やされる人続出 ニュース 2022.03.17 熊本の限界集落になぜエミュー 豪快な食事風景に5.8万人驚愕 飼育員が語る魅力とは ニュース 2022.03.17 好きな回転寿司のネタベスト3 2位はマグロ赤身 1位は11年連続で変わらず
