和漢 歩実(わかん・ゆみ) 栄養士、家庭科教諭、栄養薬膳士。公立高校の教諭として27年間、教壇に立つ。現在はフリーの立場で講師として食品学などを教える。現代栄養と古来の薬膳の知恵を取り入れた健やかな食生活を提唱。食を通して笑顔になる人を増やす活動に力を注いでいる。 ブログ:和漢歩実のおいしい栄養塾 コラム 2021.09.23 ぶどうは房の上と下どちらが甘い? 旬に知りたいもっとおいしくなる話 ニュース 2021.09.23 大谷翔平 45号ホームラン直後の表情が話題 「初めて見た」「プレッシャー半端なかったよね」 ニュース 2021.09.23 新型コロナ 23日の東京都の新規感染者は531人 2日連続で500人台に ニュース 2021.09.22 アン王女とソフィー妃が魅せた大人のエレガンス 王室メンバー多数の公務でも存在感 ニュース 2021.09.22 あ、違った…ハスキー犬が“芸”でまさかのミス 急いでやり直す姿に20万人悶絶 「かわいすぎ... ニュース 2021.09.22 スキンシップ、2人で食事…どこからが“浮気”? した&された独身男女1018人の声は ニュース 2021.09.22 どこが変? 6歳のピュアな疑問描く漫画に大人はドキッ 「大切なこと気付かせてくれた」 ニュース 2021.09.22 「男前半端ない」 本田圭佑の“ダンディ”な最新ポートレートにファン歓喜 シンプルコーデも話... ニュース 2021.09.22 新型コロナ 22日の東京都の新規感染者は537人 3日ぶりの500人以上 ニュース 2021.09.22 エリザベス女王に12人目のひ孫 ベアトリス王女が第1子女児出産 妹も喜び爆発