和漢 歩実（わかん・ゆみ） 栄養士、家庭科教諭、栄養薬膳士。公立高校の教諭として27年間、教壇に立つ。現在はフリーの立場で講師として食品学などを教える。現代栄養と古来の薬膳の知恵を取り入れた健やかな食生活を提唱。食を通して笑顔になる人を増やす活動に力を注いでいる。 ブログ：和漢歩実のおいしい栄養塾 コラム 2023.12.17 おいしいカボチャの見分け方 皮の一部がオレンジ色になっているものは選ぶべき？ 栄養士に聞い... コラム 2023.12.17 使い古した歯ブラシ 簡単なひと手間で便利アイテムに 掃除の活用法を試してみた コラム 2023.12.17 世界的セレブもハマる日本のアニメキャラ 米国人女性が訪問を熱望した店とは ニュース 2023.12.17 「デコピンいたぁ～」 世界トレンド1位になった大谷翔平選手の愛犬 笑顔ショットに大反響 ニュース 2023.12.17 元保護ねこ「折り入って大切な話が…」 切実なお願いポーズに胸キュン 「かわええ～」 ニュース 2023.12.16 「尻に敷くいぬ」 甘え上手な大型犬が座ったまさかの場所 「私も敷いてください」の声 ニュース 2023.12.16 仲里依紗さん「将来がおそろしい」 反抗期の息子がスマホに打った驚きの5文字 イケメン行動が... ニュース 2023.12.16 カリフラワーは下ゆですべき？ 全農おすすめレシピに「知らなかった」の声 やみつきになるサラ... ニュース 2023.12.16 「酔っ払いタヌキかわいい!!」 リンゴ畑で驚きの出会い 野生動物がフラフラになった理由とは コラム 2023.12.16 日本で食べると「とにかくフレッシュさが違う」 訪日米国人カップル 感動を覚えた日本の料理と...
