和漢 歩実(わかん・ゆみ) 栄養士、家庭科教諭、栄養薬膳士。公立高校の教諭として27年間、教壇に立つ。現在はフリーの立場で講師として食品学などを教える。現代栄養と古来の薬膳の知恵を取り入れた健やかな食生活を提唱。食を通して笑顔になる人を増やす活動に力を注いでいる。 ブログ:和漢歩実のおいしい栄養塾 コラム 2023.03.31 「大さじ」は何ml? 「cc」や「g」との違いとは 元家庭科教師が解説【お料理1年生のため... ニュース 2023.03.31 “雨散歩”で変わり果てたいぬ テンション爆下がりな姿に爆笑 「絶妙な表情」 ニュース 2023.03.30 コロナ禍で高校生活を過ごした卒業生に特別な思い出を 玩具メーカーコラボのサプライズに大反響 ニュース 2023.03.30 新型コロナ 30日の東京都の新規感染者は956人 重症者は5人 ニュース 2023.03.30 子ねことウサギの種を超えた友情 仲良くじゃれ合う姿に悶絶 「微笑ましい」 ニュース 2023.03.30 カップ麺をのせると動く 電池不要の3分タイマーに5万人感動 「とても欲しい」 コラム 2023.03.30 入浴剤「温泉の素」に温泉効果はある? 正しい楽しみ方をお風呂のソムリエが解説 2023.03.30 調理中にやってしまいがちな“あるある”に注意喚起 ガラス鍋ブタの使い方に反響 ニュース 2023.03.30 二本足で立つねこ 抜群の“足長”スタイルに1.5万人が驚愕 「脳がバグりそう」 ニュース 2023.03.29 「大谷翔平さんのよう」 ムキムキにゃんこの“やんのかステップ”に5万人夢中