和漢 歩実（わかん・ゆみ） 栄養士、家庭科教諭、栄養薬膳士。公立高校の教諭として27年間、教壇に立つ。現在はフリーの立場で講師として食品学などを教える。現代栄養と古来の薬膳の知恵を取り入れた健やかな食生活を提唱。食を通して笑顔になる人を増やす活動に力を注いでいる。 ブログ：和漢歩実のおいしい栄養塾 コラム 2024.05.06 太りやすい更年期 体重を減らすことよりも大切な食事の鉄則3つとは 栄養士に聞いた コラム 2024.05.06 「アメリカとは比べ物にならない」と日本のコンビニを絶賛 アメリカ人カップルがハマった食べ物... ニュース 2024.05.06 中村江里子さん ノーファンデを告白 美肌に羨望の声が続出 「なんてエレガント」 ニュース 2024.05.05 「絶望しすぎてる」ハスキー犬 がっくりと肩を落とした理由にほっこり 「絵に描いたよう」 コラム 2024.05.05 サウジアラビア人「ぜひ導入してほしい」と懇願 心奪われた日本の革新的な設備とは ニュース 2024.05.05 辻希美さん「本当に腹が立つ」 子育て“あるある”に共感殺到 親のありがたみに気づいたという... ニュース 2024.05.05 柴犬がひょっこり 振り返ってチェックしていることとは 愛らしい行動に反響「懐かしい」 ニュース 2024.05.05 「地震を知らない」フランス人が震度7を体験 備えることの大切さに共感の声 「日々の積み重ね... ニュース 2024.05.05 「最高のお母さんじゃん」 元フジアナ・中村仁美さん 次男の願いを叶え称賛の声 ニュース 2024.05.05 ちょんまげ姿で採用され話題 「自分はこれだ！」とひらめいた瞬間 肯定してくれた友人や今の職...
