食 農家のおすすめはオクラと秋野菜の組み合わせ 温冷どちらでもおいしい秘伝レシピ2品 公開日:2021.09.10 / 更新日:2023.07.08 著者:こばやし なつみ B! 野菜こばやしなつみ 【写真】絶品! マグロのたたきとオクラで「トロオク」 シャキシャキ食感が良いアクセントに♪ この投稿をInstagramで見る 小林家のお野菜いかが?(@oyasai_ikaga)がシェアした投稿