和漢 歩実（わかん・ゆみ） 栄養士、家庭科教諭、栄養薬膳士。公立高校の教諭として27年間、教壇に立つ。現在はフリーの立場で講師として食品学などを教える。現代栄養と古来の薬膳の知恵を取り入れた健やかな食生活を提唱。食を通して笑顔になる人を増やす活動に力を注いでいる。 ブログ：和漢歩実のおいしい栄養塾 コラム 2022.02.02 すき焼きと春菊 栄養価的にも相性抜群の理由とは 生食ならノンオイルは避けて ニュース 2022.02.02 元保護ねこが夢中 コスパ最強おもちゃでの一人遊びに反響 「かわいさの破壊力エグい」 ニュース 2022.02.01 スカイツリーにかかる巨大な虹 “奇跡の一枚”に24.9万人感動 「良いことが起きそう」 ニュース 2022.02.01 元マラソン選手・大迫傑が見せた“遊ぶ度胸” 公園遊具でも厚底スニーカー 「おちゃめ」 ニュース 2022.02.01 新型コロナ 1日の東京都の新規感染者は1万4445人 8日連続で1万人を超える ニュース 2022.02.01 甘えん坊な元保護ねこが腕枕する側に…お世話係の先住ねこと寄り添う寝姿が話題 コラム 2022.02.01 薄焼き卵と海苔でトラ柄を表現 インパクトと卵の中身にこだわった節分弁当2選 コラム 2022.02.01 東大寺の僧侶と同じ薬湯を自宅でも 誕生の経緯と中身に歴史がぎっしり 誕生の裏側は ニュース 2022.02.01 1、2歳児の育児でプチストレス…カラリと笑い飛ばす漫画に共感の嵐 「分かる！」 ニュース 2022.02.01 散歩の誘いに無関心の愛犬 声色を変えた飼い主への反応が話題 「かわいすぎて撃沈」
