和漢 歩実（わかん・ゆみ） 栄養士、家庭科教諭、栄養薬膳士。公立高校の教諭として27年間、教壇に立つ。現在はフリーの立場で講師として食品学などを教える。現代栄養と古来の薬膳の知恵を取り入れた健やかな食生活を提唱。食を通して笑顔になる人を増やす活動に力を注いでいる。 ブログ：和漢歩実のおいしい栄養塾 コラム 2022.11.02 柿の食べすぎがNGの理由 冷えや便秘の原因にも 適量と相性の良い食品は？ ニュース 2022.11.01 アヒル口の柴犬に大反響 シュールな姿の理由は拾い食い防止 「これ欲しいかも」の声も ニュース 2022.11.01 東京ディズニーリゾートで3年ぶり クリスマスのスペシャルイベントが開催目前 見どころは？ ニュース 2022.11.01 新型コロナ 11月1日の東京都の新規感染者は6520人 火曜日の6000人超は9月13日以... コラム 2022.11.01 火災保険の改定「知らなかった」は約4割 値上がりする保険料を低く抑える工夫とは？ ニュース 2022.11.01 耳が聞こえないコーギーと臆病な弟 並んだおしりにほっこり「頼りになるお兄ちゃんです」 ニュース 2022.11.01 “ニャンキー”顔のねこ 圧が強すぎるごはん待ちに8万人注目「立派なイカ耳」 ニュース 2022.10.31 子ねこが熱心にペロペロ 愛情表現にメロメロになる人続出「毛づくろいと同じ」 ニュース 2022.10.31 新型コロナ 31日の東京都の新規感染者は2019人 5週間ぶりに月曜日の感染者数が2000... ニュース 2022.10.31 ハムスターがお布団でぬくぬく 枕に夢中な姿に3万人ほっこり「合う合わないある」
